こんばんは。娘達が寝たので3日ぶりにブログを更新したいと思います。 最近まで風邪をひいてまして、中々治らなかったですが、市販の薬で何とか回復してきている今日この頃でございます。 実は2024年から体力つける為に、2日おきくらいに走ってたんですが風…